很多美眉长痘痘后，不知道如何处理，也不知道怎么正确护肤，今天小兰来教大家合理祛痘，恢复平滑肌肤。
1、温和地对待你的皮肤，千万不要用手挤压、挖、甚至过大力度的搓洗你的肌肤。拼命地搓洗只会使你的粉刺更加严重。
2、保持面部清洁，面部的分泌物不及时清理，就很容易堵塞毛孔，导致痘痘的出现。
3、多吃新鲜的蔬菜和富含维生素c的水果。少吃辛辣、油炸、火锅，高糖的食物。饮食方面尽量保持清淡。
4、正确的控油方法，早晚用温水洗脸，并使用能控制、清洁油脂功能的护肤品。每周定期做一次去角质护理，去角质后及时为肌肤补充水分。
5、避免使用油性或粉质化妆品，尤其忌大浓妆，以免恶化痘痘。如果一定要化妆，妆前一定做好肌肤补水工作，这样才能适度减少出油状况。
6、注意个人卫生，枕头套、被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西，而且长时间的睡眠，更容易使脸部皮肤滋生，繁衍细菌。所以最好保持每日洗枕巾的习惯。
7、最重要的是心态要放好，天天保持愉快的心情，相信自己，什么都会过去的。
以上说到的这些看似都很简单，但是您在祛痘期间不能都遵循的话祛痘效果也不会很 明显，所以为了美貌，一定要好好约束自己哦。
