脸蛋是一个人的重要形象，脸上突然长痘痘，但是明天还有约会？有面试？要见男神？一下子就被痘痘唬住了，完全没自信了啊！掌握了这些祛痘宝典，能轻松消痘，告别痘痘烦恼。
1. 千万不要挤痘痘
在痘痘面前，千万要管住你的手，用手挤痘很容易导致皮肤感染细菌，痘痘越来越红肿，甚至因此而留下痘痕。
2. 避免电子辐射
现在我们每天都置身于电脑、手机等各种电子辐射中，皮肤也越来越差，油脂多，毛孔粗大，黑头，色斑等，电子辐射会影响到身体的内分泌系统，所以要尽量避免长时间接触电脑和手机。
3. 用淘米水或加了白醋的水来洗脸
这是个很简单易行的方法，淘米水可以滋润美白肌肤，白醋可消炎灭菌，可淡化痘印，只要坚持，就会看到效果。
4. 自制面膜敷脸
可以自制蜂蜜面膜、草莓牛奶面膜、白芷粉绿豆面膜等来消痘去印，这些面膜都具有很好的功效，制作的过程中要注意器皿的清洁和卫生。
5. 在T字部使用控油产品
做好T字部和油脂分泌较多部位的控油工作，两颊注意保湿，保持脸部的水油平衡。
6. 做好肌肤调理工作
长痘的原因有多种，有可能是因为油性肌肤或是因为皮肤干燥，要根据肌肤的实际情况来使用护肤品调理肌肤，油性肌肤应使用控油干爽性的护肤品，随身携带吸油面纸；干燥肌肤要注意补水保湿。
7. 定期去角质
角质层过厚或老化，不但影响肌肤对护肤品的吸收，还会影响肌肤的呼吸，所以要定期做好去角质的工作，保持毛孔呼吸通畅，但也不能频繁去角质，一周一次即可。不过，脸上痘痘过多的话，不建议去角质。
8. 记得卸妆+清洁
不要说没用化妆品，所以不用卸妆，现在大气污染严重，我们脸上的皮肤都是直接暴露在空气中的，难免没受到污染，所以要给肌肤减减压需要卸妆然后用洗面奶洗脸，洗完脸后及时使用水乳来保湿。
9. 多吃维生素C和维生素E
维生素C和维生素E能有效祛痘，可以多吃富含这两种维生素元素的食物，如菠菜、柠檬、苦瓜等。
10. 保证睡眠，切忌熬夜
每天8个小时的睡眠是最基础的保证，拒绝熬夜，发现长痘痘及时咨询专业人士采取措施消痘，把痘痘扼杀于襁褓。
11. 保持心情舒畅
心情很重要，不但影响到人的生活、工作、学习，也能影响人的容貌。心情好，人年轻。心情长期处于抑郁的状态下，不但容易长痘，还会反反复复，所以保持愉快的心情很重要。
12. 注意饮食
饮食方面强调了很多次，避免刺激性、辛辣食物，少吃油腻、上火食物，多吃维生素丰富的有机水果蔬菜，美肤的同时还能祛痘祛痘印。
这些看着都是很简单的方法，但是不注意却能影响到你的脸蛋。祛痘，从小事做起！如果痘痘很顽固，总是反反复复，可咨询BOLBAUI柏兰碧的美容护肤老师哦！
