皮肤分为油性皮肤、干性皮肤、中性皮肤、混合性皮肤、敏感性皮肤,这五种皮肤的特性是怎样,您了解自己的肤质吗?尤其是油性皮肤,应当如何正确护理?这些您都知道吗?今天小兰来科普一下。
油性皮肤最显著的特征就是毛孔粗大,面泛油光,T区特别明显。油皮最烦的是常常长青春痘和粉刺,容易脱妆。但是也有好处,就是比较饱满,不容易产生皱纹和过敏,也没那么容易晒伤。
很多人会陷入一个误区,认为油性皮肤的护肤重点只有控油。其实除了要选择清爽、有控油作用的洁面用品,平衡油脂分泌外,补水与保湿也不容忽视,防止内油外干。要知道,皮肤是因为缺水,才会产生油脂来平衡肤表油水,所以出油也是缺水的信号!此外,饮食习惯和生活习惯也很重要哦,不要吃太多油腻的食物,多吃蔬果,补充维生素,不要熬夜。
干性皮肤与油性皮肤恰恰相反,干性皮肤毛孔细小,皮肤紧绷,比较干燥,容易脱皮、长斑和生成皱纹,眼周与嘴角细纹明显,好处是肤质细腻,不易吸附污垢,很少粉刺和痤疮。干性皮肤应该选用温和的洁面用品,以及滋润型的乳液、面膜等保养品。呆在暖气房或者空调房时,皮肤会更加干燥,最好在室内使用加湿器。饮食方面,注意营养均衡,别为了减肥不吃肉哦。
中性皮肤简直是上帝的宠儿!不油不干,没有痘痘也不出皱纹,不易脱妆,不易过敏,说的就是中性皮肤。其他类型的护理与保养,都是为了更接近中性皮肤。中性皮肤唯一的小缺点,就是可能会因为缺乏养分而变干,所以需要选用保湿效果较好的护肤品。
混合性皮肤是大多数人的皮肤类型,其中分为混合偏油和混合偏干。一般而言,夏天容易混合偏油,冬天容易混合偏干。很多人会把混合性皮肤和油性皮肤混淆,最简单的区分方法是,油性皮肤是整张脸都会出油,混合性皮肤只有T型区如此,其他部位,如面颊,则呈现出中性或者干性皮肤的特征。清楚地辨别皮肤类型,才能更好地护肤哦。
混合性皮肤的护肤原则是因地制宜,对油脂分泌较多的T型区,要定期进行深度清洁,收缩毛孔。对于其他部位,则选用性质温和的洁面用品,注意补水,保持肌肤水分平衡。在容易出现细纹的地方,譬如眼角,要选用滋润型的产品保养。
敏感性皮肤的皮层较薄,受到外界刺激,譬如季节变换或遇冷遇热的时候,就会皮肤发红,有时会产生红血丝,容易过敏。敏感性皮肤需要小心护理,护肤品与化妆品都要选用自然配方、不含易引起过敏物质的,同时尽量避免风吹日晒等外界刺激。
皮肤护理需注意:
1.有耐心
油性粉刺皮肤的调养是一个长期的过程,请不要轻易中断和放弃。
2.好习惯
养成良好的生活习惯和有规律的作息时间。
3.睡眠足
人的一生有三分之一的时间处于睡眠状态,睡眠不仅仅是单纯的休息,更不是时间上的浪费,恰恰是人类健康的“进行曲”。充足的睡眠不仅使您获得健康的体魄和充沛的精力,还是皮肤健美的秘诀之一。
4.慎饮食
虽然未证明食物与青春痘/粉刺皮肤的明显关系,但每个人应根据自己的实际情况观察皮肤对哪些食物敏感而避免食用。尽量减少食用煎炸的食物和巧克力。平时用餐请注意营养平衡,多食用蔬菜,水果。
5.慎用药
有些药物可能会造成或加剧青春痘和粉刺,如苯巴比妥药物、锂、激素、某些维他命如D、B12等,所以服用药物时必须先询问您的医生。怀孕的女士,请向医生咨询,以保证使用对胎儿绝对安全的药品。
6.拒阳光
当心阳光,它是青春痘和粉刺的坏朋友。虽然日晒后您会发现皮肤晒黑,油性皮肤和青春痘/粉刺的状况会有所好转,但日晒会增厚表皮,随之您的皮肤会出现更严重的青春痘和粉刺。所以油性粉刺皮肤一定要使用的优质的防晒产品。
7.无留海
不要留前海,头发的磨擦会加剧前额的青春痘和粉刺。
8.护肤品
挑选适合您肤型---无粉刺配方的护肤品。
避免使用过度刺激的洁肤产品,使用化妆棉、绒布和海绵进行清洁,不在清洁面部前肃脱小痘痘,那会增加的感染的机会。
使用深层清洁面膜对油性皮肤有暂时的缓解效果。慎用去角质磨砂膏,因为青春痘皮肤比较敏感,使用去角质磨砂膏会刺激它。
现在对自己的皮肤有更深的认识了吗?无论如何,只有了解自己的皮肤特性,才能更好地呵护自己的肌肤,才能越来越美!