在战痘的路上，很多姐妹们都很苦恼，好不容易看着痘痘都要消下去了，正所谓春风吹又生，毫无征兆地它们又冒了出来，简直令人抓狂不已。到底是为什么痘痘们总是如此反反复复呢？看看您是否存在这些不良习惯。
爆痘内在原因
1.饮食不注意
对于爱吃辛辣和油腻食物的帅哥美女们注意了，辛辣油腻食物容易引起胃火旺盛，导致毛孔变粗或滋生细菌，痘痘、粉刺等问题也会随之而来。
2.皮脂分泌过旺
如果你是油性皮肤，再加上自己饮食不注意，胡吃海喝，想都不用想的，痘痘肯定会来找你。油性皮肤的皮脂腺本身就过于发达。如果毛孔被堵塞了，导致排油不畅，那么皮脂就会很容易在毛孔中累积起来，形成痘痘。
3.情绪不稳定
工作学习生活中的压力大，或者长时间的情绪不稳定，就会导致体内激素分泌不稳定，从而导致皮脂分泌紊乱，引发痘痘的产生。
外在原因
1.乱用护肤品
在不清楚长痘原因的情况下，道听途说尝试各种祛痘产品，导致痘痘加重。还有就是胡乱使用各种化妆品，里面的一些不安全成分导致皮肤过敏，或刺激了皮肤，引发痘痘加重。
2.肌肤的屏障出现了问题
小兰不倡导大家频繁过度的去角质哦，长痘的着重去T字部位油区就好，对于脸颊两侧尽量少去角质或不去角质。因为过度去角质的话，相当于把皮肤天然屏障强拆了，搞不好容易导致皮肤干燥、敏感、发炎等一系列问题发生。
科普一下：其实被去掉的角质主要成分是角质细胞，它是皮肤宝贵屏障一部分哦。
如果你用错了方法，再加上环境等因素的影响，就会导致皮脂膜变薄，角质层受损，皮肤的水分就会开始大量往外跑，再加上外界的刺激物等，就会轻易地穿透角质层，从而引发皮肤瘙痒、发红、用护肤品感到刺痛等问题的出现。
如何保持健康的肌肤屏障
1.合理清洁
洗脸时不要用力过猛，也不要每天都使用去油脂超强的洗面奶，洁面次数一天2次即可。最好选择性质温和些的洗面奶清洁。
2.注意保湿
保湿是护肤最基础的，痘痘肌肌肤补水也是很重要的哦，这样还能有利于调节皮肤水油平衡，并且皮肤含水量提升了，对强化皮肤屏障也是关键的一部分哦。
3.使用针对性产品
我们皮肤周期一般是在28天，也就是说错误的护肤方法或者用错了产品，只要及时发现并改变，再使用针对性的产品进行修复，还是有可能缓解的，BOLBAUI柏兰碧的祛痘产品就是很不错。
4.合理作息
要想拥有好肌肤，一定要保持好的睡眠，通常我们的皮肤周期在28天左右，进行细胞的再生和拖拉，而这个过程进行得最活跃的的时间段真是晚上10点至凌晨2点，因此这段时间一定要休息好哦，睡好你的美容觉。
祛痘印的小方法
注意清洁
不管是祛痘还是祛印，第一步要做的就是做好肌肤清洁，痘印形成以后，很多人往往不会很重视去清理，导致很多粉尘以及油脂等脏东西覆盖在痘印处，从而也会加深痘印的颜色。
要注意，洗脸建议用温水哦，不要用过热或者太凉的水，以免对肌肤造成刺激加深痘印。
饮食搭配
良好的饮食搭配也会让我们达到很好的排毒，对祛痘印是有些帮助的。多吃点新鲜的水果和蔬菜以及粗粮，还是很有必要的，这样有利于身体排毒为痘痘肌肤消炎。
针对性产品护理
要想更好更快的淡化痘印，上面两种都是辅助的，还是要选择专业的产品，这样才能更好的解决痘痘、痘印、痘坑等问题。
只要找出长痘的根本原因，并注意饮食和作息，使用适合的产品正确护肤，祛痘并没有想象中那么难。
